Не пропусти
Главная » Роды » Секреты легких родов – Статьи

Секреты легких родов – Статьи

Секреты легких родов - Статьи

Вашему вниманию – список процедур, которые помогают во время родов – начиная с физических упражнений и заканчивая водной терапией.

Хорошая физическая форма увеличивает выносливость, а если вам легче переносить схватки, то медицинское вмешательство не понадобится, и роды пройдут легко и быстро. Ходите, плавайте или занимайтесь гимнастикой для беременных.

Знакомство со стадиями деторождения и мерами по облегчению родов перед большим событием помогут вам успокоиться, что, в свою очередь, способствует более легким родам. Постарайтесь найти курсы с небольшой группой (менее 10 пар), дипломированным инструктором и целями, удовлетворяющими вашим потребностям.

Поддержка близких может заменить обезболивающие препараты и развеять тревогу роженицы. Предложите присутствовать на родах мужу, маме, сестре или подруге.

У женщин, рожающих в первый раз, роды обычно длятся 12-14 часов. Поэтому, когда начнутся схватки (сначала вы почувствуете их как боли в пояснице или как спазмы внизу живота), постарайтесь успокоиться. Если вы будете волноваться в самом начале, считать схватки и дышать после каждого приступа боли, вы быстро выдохнетесь. Отвлекитесь на что-нибудь: прогуляйтесь, примите душ или испеките печенье. Делайте все, что поможет вам расслабиться.

Если вы немного перекусите, когда схватки только начались, то это поможет вам зарядиться энергией. Но избегайте жирной или сложной для переваривания пищи, потому что если у вас полный желудок, то вас может тошнить или вырвать на более поздних стадиях родов. Сокращение мышц и учащенное дыхание также способствуют быстрому выведению жидкости. Если у вас начались схватки, но вы пока еще дома пейте чистую воду, а когда вас привезут в больницу, дайте знать, как только вам захочется пить.

Боль может привести к тому, что все мышцы вашего тела будут находиться в постоянном напряжении, что причиняет массу неудобств. Теплый душ поможет облегчить напряжение. Для большей эффективность направляйте струи душа на поясницу или туда, где боль ощутимее всего. Принимать душ полезно на любой стадии родов.

Рожающие женщины, которым делают массаж, испытывают меньше болевых ощущений и паники. Когда вы стимулируете часть тела, которая болит, с помощью давления или тепла, вы смягчаете сигналы боли, посылаемые мозгу. В первые часы родов вам может захотеться, чтобы вам потерли плечи или шею, например, а затем, во время более интенсивных схваток, – чтобы размяли поясницу. С другой стороны, может произойти так, что вам вообще не захочется, чтобы вас трогали.

Оставаясь в вертикальном положении в течение большей части родов, вы позволяете силе тяжести выполнять свою работу: головка ребенка давит на шейку матки и помогает ей раскрыться. А меняя позиции стоя, на коленях, на корточках может помочь уменьшить болевые ощущения и ускорить процесс.

Инъекция анестетика в эпидуральное пространство позвоночника ускорит раскрытие матки, расслабив ваши мышцы. Ребенок получит незначительное количество препарата, так как анестетик начинает всасываться еще до того, как достигнет плаценты. Однако в то же время эпидуральная анестезия ограничивает подвижность это причина, по которой некоторые женщины вместо эпидурала выбирают анальгетики, вводимые внутривенно.

Правильное дыхание не только помогает сконцентрироваться во время схваток, но медленные вдохи между сильными схватками также помогают расслабиться. Во время родов используйте любую расслабляющую методику глубоко дышите, представляйте свое любимое место или слушайте музыку. Прежде всего, помните, что кроме всех остальных фактов о родах, есть один абсолютно достоверный любые роды рано или поздно заканчиваются. И это окончание означает начало новой жизни жизни вашего ребенка и вашей в качестве родителя. Вот почему даже самые сложные роды это самый стоящий труд в вашей жизни.

О admin

x

Check Also

Роды с мужем – плюсы и минусы партнерских родов

В нашей стране совместные роды стали практиковаться не очень давно, еще несколько лет назад женщины даже не думали об этом. Партнерские роды с мужем считались несовместимыми понятиями, хотя в западных странах и Америке подобная практика уже была популярна.

Роды раньше срока – угроза и причины преждевременных родов

Появление на свет малыша ждет любая мама. Это самое радостное событие в жизни каждой молодой семьи. Но бывают такие ситуации, когда счастливый момент может быть чем-то омрачен.

Роды видео, видео родов в роддоме, Как проходят роды у женщин (Видео) Материнство

Разрывы, разрез промежности: эпизиотомия. Разрезы и разрывы во время родов. Их могут выполнять все женщины. Они служат для укрепления мышц области влагалища и промежности, готовя их к родам, и помогают в послеродовой период На видео показано наложение акушерских щипцов.

Роды в воде – плюсы и минусы домашних родов в воде

Подарок современной медицины всем роженицам – это множество альтернатив во всех вопросов. Начинается все в родительном доме, где теперь можно выбрать не только позу для того, чтобы произвести на свет малыша , но и среду, в которой все произойдет.

Родовые схватки при беременности – начало родов: сроки, ощущения, периодичность, время схваток

Родовые схватки при беременности - начало родов: сроки, ощущения, периодичность, время схваток Главная / Здоровье и долголетие / Родовые схватки при беременности - начало родов: сроки, ощущения, периодичность, время схваток Многие беременные женщины тревожатся, что не смогут верно определить время начала родов.

Родовой сертификат в 2018 году для оплаты услуг медицинских организаций – женщинам в период беременности и родов и детям после рождения, Всегда важно

Родовой сертификат в 2018 году для оплаты услуг медицинских организаций — женщинам в период беременности и родов и детям после рождения Женщины не всегда уверены в том, что медицинская помощь, которая оказываться им во время беременности и родов, будет обеспечиваться организациями системы здравоохранения на требуемом уровне.

Родовой сертификат в 2018 году для оплаты услуг медицинских организаций – женщинам в период беременности и родов и детям после рождения

Женщины не всегда уверены в том, что медицинская помощь, которая оказываться им во время беременности и родов, будет обеспечиваться организациями системы здравоохранения на требуемом уровне.

Родовая деятельность и этапы родов: схватки, потуги, плацентоотделение

Ученые до сих пор не могут систематизировать причины начала родовой деятельности. Когда-то известный врач Гиппократ считал, что ребенок упирается ножками и выходит наружу, как только у него созревает пищеварительная система, и питательных веществ, поступающих через пуповину, ему уже не хватает.

Риски поздних родов, Наш ребенок

В современном мире на женщину всё больше перекладывается исконно мужских обязанностей: получение хорошего образования, обеспечение себя и близких, построение успешной карьеры.

Реферат: Обезболивание родов

Просмотров: 2900 Комментариев: 3 Оценило: 0 человек Средний балл: 0 Оценка: неизвестно Скачать Тема: Обезболивание родов Длительная эпидуральная анестезия Местная инфильтрационная анестезия Ингаляционные методы обезболивания родов Обезболивание родов с помощью анальгетиков «Лечебный акушерский наркоз» Если обезболивание родов у здоровых женщин является актом высокой гуманности и мерой предупреждения осложнении, то при тяжелых сопутствующих заболеваниях именно анестезиологическое пособие в сочетании с рациональной акушерской практикой сохраняет жизнь и здоровье матери и плода Современные анестезиологические методы позволяют воздействовать на всех уровнях проведения родовой боли.

Рассчитать дату родов: проверенные способы

Рассчитать дату родов можно несколькими способами. Однако, как ни странно, точно определить дату родов под силу только опытному гинекологу-акушеру, поскольку на длительность вынашивания ребенка влияют многие факторы, в том числе и наследственность.

Распространенные и необычные Суеверия и Приметы, касающиеся беременности и родов

Распространенные и необычные Суеверия и Приметы, касающиеся беременности и родов Беременность и процесс родов до сих пор остаются таинством Даже в 21 веке беременность и процесс родов до сих пор остаются таинством.

Разрывы при родах, почему это происходит и можно ли избежать? Что нужно делать, чтобы уменьшить риск возникновения разрывов во время родов?

Разрывы при родах, почему это происходит и можно ли избежать? Что нужно делать, чтобы уменьшить риск возникновения разрывов во время родов? Наиболее распространенные осложнения при родах – разрывы тканей промежности или других органов, вдоль которых проходит родовой путь.

Разрывы во время родов, разрез промежности, эпизиотомия, перинеотомия, степени разрыва во время родов

Разрывы во время родов, разрез промежности (эпизиотомия) Как известно, родовая боль имеет чудесное свойство – она быстро забывается. Поэтому очень многие женщины, вспоминая рождение своего ребенка, рассказывают лишь о том, как врачи их «порезали», в результате чего их жизнь в первый месяц после родов усложнилась.

Психология совместных родов

Сейчас можно рожать с мамой, с сестрой, подругой, психологом, и, конечно же, с мужем. Но вот стоит ли останавливать свой выбор именно на муже и не приведет ли это к неприятным последствиям? Как-то раз я стала свидетелем разговора в медицинском центре: - А можно ли у вас рожать вместе с мужем? интересовалась девушка у врача.

Процесс родов: периоды появления ребенка на свет

Процесс родов: периоды появления ребенка на свет. Беременность и роды, видеокурс Роды являются одним из самых волнующих, самых значимых моментов в жизни любой женщины.

Процесс родов у женщин: описание этапов, советы специалистов

Процесс родов у женщин в определенные моменты начинает волновать каждого человека, ведь все мы хотим в будущем стать родителями. Особенно много вопросов, касающихся предстоящих родов, возникает у девушек, беременных первым ребенком.

Процесс родов ребенка

Казалось бы, в наше время информации о том, что происходит с женщиной во время беременности и при родах, предостаточно. Но оказывается, что далеко не все женщины имеют полное представление о том, что их ждёт в завершающей фазе беременности.

Процесс родов от начала до конца

Процесс родов от начала до конца. Роды начинаются задолго до того, как начнутся сами потуги. Многие женщины думают, что рожать и испытывать боль они будут много часов, но на практике то, что известно нам из кинофильмов – выход ребенка, длится 15-20 минут.

Процесс родов – как проходят первые и вторые роды у женщин – Клуб мам

Естественные, или самопроизвольные роды – это запрограммированный природой процесс, в результате которого рождается ребенок. Как проходят роды при первой и всех последующих беременностях? Своевременные роды случаются на сроке 37-41 неделя от даты последней менструации.

Процесс и периоды родов у женщин

Роды — сложный физиологический процесс, завершающий беременность. Во время родов происходит изгнание плода и последа (детского места и плодных оболочек) из полости матки через родовые пути.

Рейтинг@Mail.ru