Не пропусти
Главная » Диеты » Арбузная диета для похудения – отзывы и результаты похудевшей мамочки, fordiets

Арбузная диета для похудения – отзывы и результаты похудевшей мамочки, fordiets

Арбузная диета для похудения — отзывы и результаты похудевшей мамочки

Хочу поделиться с вами не столько своей историей похудения, сколько большим достижением. Мне помогла арбузная диета для похудения — отзывы и результаты я распишу подробно, вдруг кому-нибудь пригодиться. Надеюсь моя история придаст сил не одной худеющей молодой маме.

Три года назад я начала борьбу с лишним весом. После родов резко начала набирать вес, а из-за хлопот по дому, ухода за ребенком и нагрузок на работе на себя времени не было. Мужа боялась потерять, так как видела, что меня он только терпит. Перепробовала уйму дорогих таблеток, так как на спорт не хватало времени, ни одни не помогли, только здоровье портила. Но мне помог всего один случай…

Муж еще работал, а я ушла в отпуск, было лето и чтобы не дышать пыльным городом, я собрала вещи и увезла сына к маме в деревню. А родители мои поля с бахчей держали. До поездки мне на глаза попадались статьи отзывами похудевших на арбузной диете, но подробностей я не помнила, да и не верила в то, что люди теряют по 20 кг на одной только бахче. А, раз уж у меня так много арбузов, почему бы не попробовать, тем более лучшего варианта на тот момент не было.

Я на такой диете просидела 2 месяца, но не маловажную роль сыграл свежий воздух и работа на огороде и в поле. Лично я в день съедала около 3-х кг. арбузов. Естественно, это не весь мой рацион. Я еще с детства привыкла кушать арбузы с ржаным хлебом — пару ломтиков не навредят, ведь одним арбузом сыт не будешь. А при таком завтраке чувство голода отпадет на половину дня. Также я ела, каши, фрукты и овощи. Главное не голодать. Мой рацион состоял примерно из таких продуктов:

  • Утро. Молочная каша с ломтиками фруктов или натуральный творог, но без сахара.
  • Обед. Отварная грудка или рыба. Салат из свежих низкокалорийных овощей, но без соли и майонеза. Чай или молоко.
  • Вечер. В это время я себя баловала арбузом. Но также ела арбуз в периодах между завтраком и обедом. Но на ночь лучше не есть, был опыт, ночью просыпалась несколько раз. Арбуз ведь мочегонный.

И чудо произошло, мои результаты от арбузной диеты — я похудела на 10 кг на даче и плюс еще на 7 кг дома. Вернулась с дачи похудевшая и посвежевшая. Но есть одно но, на даче я находилась всего месяц, а по приезду и дальше хотела придерживаться диеты. Город у нас большой, на рынках трудно найти качественные продукты. А про ядоносные арбузы, которые обкалывают всевозможными препаратами, наверняка, слышали все. Хочу поделиться секретом, как не ошибиться в арбузе.

Нужно взять маленький кусочек ягоды окунуть в фильтрованную воду, подождать 10 минут и результат сразу «всплывет». Если мякоть не распалась в воде и сохранила свою форму – бояться нечего и арбуз оказался качественным. Если же долька расплылась по воде, значит, недобросовестный продавец травит покупателей.

По приезду я зашла в интернет и прочитала больше о моем способе избавления от лишнего веса. Итак, арбузная диета для похудения — отзывы, выводы и размышления:

  • Это очень вкусная диета и краткосрочная, на ней похудеть можно больше, чем на 10 кг за месяц, если еще и спортом заниматься. Это не изнурительная диета, нет жестких рамок и побочных эффектов. Арбузы низкокалорийные и поэтому не нужно бояться их переесть, но и норму нужно знать. А еще арбуз хорошо утоляет голод, поэтому можно насытиться на целый день.
  • Это весьма эффективный способ похудеть, за короткий промежуток времени можно сбросить вес и не навредить своему здоровью.
  • Арбуз очень хорошо очищает организм, поэтому, при помощи этой диеты на арбузах можно не только похудеть, но и привести организм и кожу в порядок. Еще и витамин С будет в запасе на год.
  • Главным недостатком я посчитала невозможность применения продукта при заболеваниях почек и мочеполовой системы. Если у вас камни в почках, то арбузная диета для похудения только усугубит положение, ведь во время диеты основная нагрузка ляжет на почки.

Вот такой у меня случился опыт в жизни. Надеюсь, мои отзывы об арбузной диете от реально похудевшей женщины помогут вам определиться, использовать данную диету или нет. В любом случае это уже решать вам. Но не бойтесь экспериментировать, тем более для здоровья это даже полезно!

Интересная статья по теме:

Как шоколадная диета и яблочная диета , арбузная диета является монопродуктовой — что говорит об обязательной предрасположенности к этому продукту в питании и отсутствие отрицательных реакций вашего организма на арбузы. Также как и лимонно-медовая диета и капустная диета, арбузная диета является очень жесткой — чем и обусловлены рекомендации по ее маленькой продолжительности в чистом виде.

  • Диетические рецепты 116
  • Истории похудения 4
  • Последнее 3
  • Похудение 40
  • Психология для диет 4
  • Секреты красоты 24
  • Физическая активность 4
  • Экономные покупки 13

Арбузная диета для похудения - отзывы и результаты похудевшей мамочки, fordiets

Арбузная диета для похудения - отзывы и результаты похудевшей мамочки, fordiets

Промокод iHerb январь и февраль 2018 – скидка 5% для всех

В 2018 используйте код MKW109 для гарантированного получения скидки 5% при каждом заказе на iHerb .

Скидка 5$ на первый заказ дается при активации комбинации кодов MKW109 + iherbnew5, полный перечень купонов на первую и последующие покупки ищите в статье Промокод Iherb 2018

Статья про то, как использовать кодовые слова и промокоды Озон и экономить при покупке.

Узнайте хитрую схему, как получить скидку на Алиэкспресс, подробности по ссылке.

О admin

x

Check Also

Банановая диета – Мастерская вкусных рецептов

Банановая диета — жесткий и щадящий вариант Банановая диета относится к монодиетам, и можно с уверенностью назвать ее лечебной. Японцы создавшие эту диету, утверждают, что если скушать банан утром на завтрак, то вес будет теряться независимо от того что вы едите в течение дня.

Банановая диета для похудения и очищения организма

Банановая диета для похудения и очищения организма Избыточный вес портит отражение в зеркале и самым неблагоприятным образом сказывается на состоянии здоровья. Неудивительно, что всевозможные диеты для похудения становятся все популярнее.

Банановая диета, Жизнь и все о ней

Жизнь и все о ней Блог на избранную тему Рубрики (Диеты) Автор Life в 20-01-2018 Банановая диета — потеря веса до 3 килограмм за 3 дня Средняя суточная калорийность 630 Ккал.

Банановая диета для похудения: отзывы, рецепты, результаты

Банановая Диета Набранные за зиму лишние килограммы всегда являлись поводом для беспокойства миллионов женщин. На очереди весна, разноцветные маечки и шортики, и торчащий из-под топика животик не вызывает восторга ни у самых дам, ни у их поклонников.

Бананово молочная диета на 3 и 7 дней: меню, отзывы, описание

Бананово-молочная диета Диетологи утверждают, что бананово молочная диета позволяет скинуть за 7 дней 2-3 килограмма. Данный режим похудения, в отличие от многих других диет, достаточно щадящий, поэтому вреда для организма будет минимум.

Банановая диета на 3 дня; результаты; отзывы

Похудение на продуктах радости Нередко проблема лишнего веса сопровождается наличием в организме и других заболеваний, провоцирующих появление отечности и нарушение работы кишечника.

Бананово Молочная Диета с Отзывами

Бананово-молочная диета: вкусное диетическое меню на 3 дня Лишний вес является проблемой большинства. Наверняка многие из нас задавались следующим вопросом: «как приобрести желаемое телосложение и сбросить лишние килограммы?». На данный момент людям известны различные способы похудения, которые дают те или иные результаты.

Банановая диета: плюсы и минусы!

Банановая диета: плюсы и минусы! Банановая диета – это монодиета, рассчитанная на 3-5-7 дней. Она отличается краткосрочностью и эффективностью. За неделю, «сидя на бананах» можно сбросить до 1 килограмма ненавистного лишнего веса.

Банановая диета на 3 дня: меню, результаты и варианты диеты для похудения

Быстрая банановая диета на 3 дня Одной из наиболее популярных краткосрочных систем питания с целью похудения является диета на бананах. Чаще всего используется быстрая банановая диета на 3 дня, за время которой можно значительно уменьшить объемы своего тела за счет вывода избытка жидкости из организма, вызывающей отек тканей.

Бананово-молочная диета

Бананово-молочная диета Разработчиком бананово-молочной диеты является знаменитый английский диетолог Джейн Гриффин. Банановая диета имеет огромный успех у представительниц прекрасного пола всего мира.

Банановая диета – вкусно, полезно и эффективно

Банановая диета - вкусно, полезно и эффективно Банановая диета - очень популярный и недорогой способ похудения. Несколько лет назад описание этой диеты появилось в интернете, и с тех пор во всем мире множество людей успешно худеет благодаря ей. Во время диеты нужно избегать сахара, алкоголя, и различных газированных подслащенных напитков.

Банановая диета, Диеты для похудения и диетические рецепты

Банановая диета — вкусно и полезно На самом деле экзотическими бананы назвать уже сложно. Прошли те советские времена, когда за этим фруктом выстраивались огромные очереди, и родители, вернувшись из командировки в Москву, гордо доставали из чемодана зеленые недозрелые гроздья.

Банановая диета: описание, меню, отзывы и результаты

Банановая диета Женщины удивляют своей силой воли, настойчивостью и терпеливостью, когда дело касается диет. На какие только жертвы мы не готовы пойти ради достижения результата, порою заставляя организм голодать или изнуряя его тяжелыми тренировками.

Банановая диета: отзывы

Банановая диета Банановая диета – вкусная и полезная диета, которая имеет несколько вариантов по длительности и питанию. Такую диету не назначают людям, у которых наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом, гастрит, гипертония, ожирение, заболевания печени и почек, недостаточности кровообращения, сахарном диабете.

Эффективна банановая диета для похудения: отзывы, результаты и меню на неделю – банановая монодиета для снижения веса

Банановая диета Похудеть в короткие сроки с помощью специального питания на вкусных продуктах – не это ли мечта каждой девушки, желающей сбросить несколько лишних килограмм?! В опровержение мнений скептиков, что такой метод избавления от лишнего жира невозможен, диетологи уверенно утверждают, что он существует, и имеет поистине качественный результат.

Банановая диета на 3 и 7 дней: меню, отзывы и результаты

Банановая диета для похудения и ее меню Когда возникает желание сбросить несколько лишних килограммов, большинство женщин прибегают к помощи диет. Среди огромного разнообразия доступных программ для похудения, несколько особняком выделяются диеты, основанные на употреблении различных фруктов, как например банановая диета для похудения . Если Вы сталкивались с фруктовыми диетами, то наверняка заметили в списке запрещённых продуктов бананы.

Банановая диета на неделю

Банановая диета на неделю Диетологи рекомендуют людям, стремящимся скорректировать свой вес в сторону уменьшения, особо не увлекаться бананами в виду их повышенной калорийности по сравнению с остальными фруктами.

Банановая диета – Портал о здоровье и личностном росте

Банановая диета Весной все женщины вспоминают про диеты, ведь очень скоро вместо объемных шуб и пальто придется надеть платья и тогда все килограммы, которые прибавились за долгие зимние месяцы, будут видны невооруженным глазом.

Диета бананы творог

Банановая диета YPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "//www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> сколько надо весить при росте 160 ? (мне 20 лет ) Что за творожно-банановая диета? Чего!? 7 это же калории! ! это питание для ББ в раскаче! ЗАВТРАК банан, 120 грамм творога или йогурта.

Бананово молочная диета 5 дней

Бананово молочная диета 5 дней Молоко и бананы давно известны как практически идеально сочетающиеся продукты. Скорее всего, именно это стало причиной появления молочно-банановой диеты, при помощи которой можно избавиться от 3 до 7 килограммов.

Просто быстрый способ улучшить свой внешний вид банановая диета 7

Банановая диета Просто быстрый способ улучшить свой внешний вид банановая диета 7 Миф 4. Мюсли самый быстрый и легкий способ похудеть.Просто после приема мюслей долго остается чувство сытости, причиной чему высокое содержание клетчатки , улучшающей пищеварение.

Рейтинг@Mail.ru